口臭予防と治療

口臭が気になるとき口臭のチェック方法は、測定器を使用するのが一番わかりやすいのですが、病院などに行く時間がない方などは自分で簡単に口臭チェックをしてみましょう。

口臭が気になるけど、どの程度かよくわからない、病院に行く前に自分の口臭を知っておきたい、病院に行くのが恥ずかしいなどで悩んでいる人は一度試してみませんか。

１、歯茎が腫れて、赤くなっている？（ＹＥＳｏｒＮＯ）　
２、歯と歯の間によく物が詰まる？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
３、グラグラする歯がある？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
４、歯磨きをすると歯茎から血が出る？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
５、舌苔（ぜったい）が大量についていて舌が白い？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
６、口が乾くことがよくある？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
７、口の中がネバネバする？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
８、喫煙者ですか？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
９、食事が不規則だったり、偏った食生活をしたりしている？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１０、毎日歯磨きをしない？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１１、人から口臭を指摘されたことがある？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１２、糖尿病や胃潰瘍などの病気をしている？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１３、入れ歯の手入れをしていないし、寝るときはずさない？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１４、口内炎がよくできる？（ＹＥＳｏｒＮＯ）
１５、飲み物で歯がしみることがある？（ＹＥＳｏｒＮＯ）

上記の項目で、３つ以上、（ＹＥＳ）があった人は口臭があるかもしれません。

また、コップに息を吐き出して、少し時間が経ったら臭いをかいでみましょう。
少しでも臭いを感じたら、口臭がある可能性がありますので、疑ってみる必要があります。

口臭の原因を知ることができるので、気になったら、歯科診断をオススメします。