口臭予防と治療

口臭が発生するのはなぜ？
口は、食物を噛み下すところです。
したがって、食後には、食べもののカスが歯垢として残ってしまいます。
この食べもののカスが口の中のにいる口腔細菌の働きで腐敗発酵を引き起こし口臭をもたらすことになります。
口臭の主な成分は、揮発性硫黄化合物（VSC）、メチルメルカプタン、硫化水素、ジメチルサルファイドなどですが、
ここで、人が悪臭と感じる臭いを示してみました。

１）スカトール ・・・ 屎尿の臭い。アンモニアなどの窒素化合物。

２）イソ吉草酸 ・・・ 足の蒸れたような臭いや脂の腐ったような臭い。

３）メチルシクトペンテノロン ・・・ 砂糖が焦げたような臭いやたまごが腐ったような臭い。口臭の原因となる揮発性硫黄化合物は、これに該当する。

口が臭う原因は何でしょう？
原因は大きく分けて3つあります。
その1、生理的な口臭
はだれもが共通して持っています。
基本的には気にならない程度の臭いですが、不潔な状態が続いたりすると悪臭へと変わることがあります。
歯垢（プラーク）の80％は、細菌です。
口内細菌は、食べカスから口臭をつくりだします。
精神的な緊張で口が乾くと、口臭はきつくなります。
また、朝起きた時と食後3時間経過した頃に口臭はピ−クになりますが、生理的な口臭は、異常ではないので悩む必要はありません。

時間とともに揮発性硫黄化合物の量は増える傾向にあります。（標準：平日昼食不摂食）
※（参照）時間とともに揮発性硫黄化合物の量は増えるグラフ
※東京医科大学口腔外科教室調べ
※出典：「口臭バイバイ！！」　内田安信著

その2、病気が原因で起きる口臭は、その要因により「口の中の病気」と「その他の病気」に分かれます。しかし、多くは「口の中の病気」です。

その3、食べ物による口臭
。臭いの強い食べ物（大蒜、韮、葱など）、沢庵や納豆などを食べた後は、口臭が酷くなることがあります。
そのほかにもアルコールやたばこも口臭の要因となります。
これらは、単に口の中に残り臭うだけではありません。
体内に吸収された成分が、胃で消化され血液中に入り、全身を循環して、口臭や体臭となって吐き出されます。

したがって、口内だけを清潔にしていても臭うことがあるので
中が必要です。

注：口の中の病気その他については別項に譲ります。